昨日の6時03分から0.7kg増えました。現在の体重は61.9kgです。体脂肪率は16.6%です。BMIは22.1です。記録を開始した2014年1月17日から3.2kg減りました!目標体重まであと6.9kgです。

 




【昨日のブランパン(昼食)】
・チーズとハムのロール
・ブランのドーナツ


【コメント】
昨日の減量と言い、今日の増量と言い、うーん解せない。


======================
ランキングに参加しています。
よろしければ応援クリックお願いします。
にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ