昨日の6時04分から0.2kg減りました！現在の体重は62.1kgです。体脂肪率は15.9％です。BMIは22.1です。記録を開始した2014年1月17日から3kg減りました！目標体重まであと7.1kgです。
【昨日のブランパン（昼食）】
・チーズとハムのロール
・ブランのバタースティック
【コメント】
昨日はいつものブランのドーナツが売り切れ。仕方なく以前よく食べていたブランのバタースティックを購入。こちらは甘さ控え目です。明日からの週末は家族とともに食事をするので、ブランパンはお休みです。
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