ライザップってご存知ですか?TVCMやネット等でも広告バンバン流しているようなので、気になっている方も多いのではないでしょうか。
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私の周りでも最近ちらほら名前が聞こえるようになりました。実際に体験した方にはまだ出会っていませんが(こっそりやってる人がいたりして⁉︎)。
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あの赤井英和さんのCMを初めて観たときは度肝を抜かれましたよね。ダイエッターとしてはかなり気になります。というわけで今回はライザップについて調べてみました。
☑︎いくらかかるの?
いろいろなコースがあると思われますが、確認できたのは「ボディメイクスタンダードコース(1回50分×16回)」なるものが298,000円。入会金が別途50,000円。税別なので消費税が上乗せされます。8%になってからけっこう大きいですよね。計算すると27,840円。全部足すと375,840円!
なお、以下のとおり分割払いも可能だそうです(60回払いの場合)。
・1回目支払い 10,704円(税別)
・2回目以降 月々9,900円(税別)
・毎月27日払い
(一部例外あり。詳細はお問い合わせくださいとのこと)
・2回目以降 月々9,900円(税別)
・毎月27日払い
(一部例外あり。詳細はお問い合わせくださいとのこと)
総支払額を計算すると594,804円になりますね。消費税が47,584円なので合計642,388円!わおわお!これに入会金が加わるということでしょうか。
「30日間返金保障制度」というものもあるようです。「プログラム開始後30日までの間は全額返金保証の期間とさせていただき、内容にご納得いただけない場合、全額を返金させていただきます。制度の適用には一部例外がございます。詳しくは当ジム会則をご覧ください。」とのことです。返金可能なケースなど要チェックですが、高い買物ですからこれがあるとないとでは安心感が違いますよね。
☑︎どのくらいで効果がでるの?
上記料金に含まれるものは、初回カウンセリング、週2回のウェイトトレーニング及び食事指導、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター無料提供とされています。
また、ボディメイクスタンダードコースは1回50分×16回とされています。全16回の週2回なので約2か月ですね。
2か月で赤井さんみたいになれたらすごいですよね。周りの人もビックリするでしょうね。
☑︎どこでやるの?
勝手な想像で、近くのジムなどにコーチ、トレーナーが来てくれて手取り足取り教えてくれるのかな?と思っていましたが、ライザップ専用の店舗があるようで、都内の場合以下の場所に店舗があるそうです。
神宮前店、六本木店、新宿店、新宿三丁目店、銀座店、池袋店、立川店、品川店、自由が丘店、汐留店。
この他にも全国に展開しているとのこと。
なお、近くに店舗がない場合には「ライザップスタイルプログラム」なるものがあるらしいです。「ライザップ(RIZAP)の3つのメソッドがつまった渾身のダイエットプログラム!置き換えプロテインドリンク、専門カウンセリング、ライザップトレーナー直伝 トレーニングプログラムDVD。
自宅でできるライザップメソッド!」とのことです。DVDを観ながら家でもできちゃうよってことですかね。
☑︎どんな方法なの?
詳しくは公式ホームページに記載されていますが、抜粋すると次のとおりです。
・科学的根拠に基づいたトレーニングと食事サポート
→プロアスリートが使っている最先端技術を駆使したプログラム
・厳選されたトレーナー陣によるマンツーマントレーニング
→トレーナーがアドバイスしながらマンツーマンで徹底的なサポートとある程度厳しい管理に基づいてプログラムを進行
・贅沢なプライベート空間
→トレーナーとマンツーマンでトレーニングに完全集中していただける完全個室をご用意
概要は以上ですが、詳しい情報はホームページで確認してください。
2か月であんな体を手に入れられるのなら安い買物?私は予算オーバーなので、引き続き糖質制限ダイエットを頑張りたいと思います。
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【ダイエット記録】
昨日の9時07分から0.3kg減りました!
現在の体重は59.3kgです。
体脂肪率は13.7%です。
BMIは21.1です。
記録を開始した2014年1月17日から5.8kg減りました!
目標体重まであと4.3kgです。