昨日の6時15分から0.5kg減りました!現在の体重は61.4kgです。体脂肪率は16.9%です。BMIは21.9です。記録を開始した2014年1月17日から3.7kg減りました!目標体重まであと6.4kgです。

 




【昨日のブランパン(昼食)】
・チーズとハムのロール
・ブランのドーナツ


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